Una Mochila para el universo

Cambiar, comprender y transformar no es tan difícil como tememos, aunque a menudo resulte arduo afrontar los procesos de cambio porque asustan a nuestro cerebro programado para sobrevivir y protegerse. Cambiar, para este cerebro miedoso, implica una posible pérdida, aunque ésta pudiera ser necesaria y beneficiosa para nosotros. Por ello solemos resistirnos a los cambios, porque despiertan inseguridades a las que instintivamente nos resistimos. Por ello, los entornos de crisis personal y social suelen ser propicios para que se den cambios, porque la elección entonces es o bien cambiar, o seguir soportando el sufrimiento derivado de la situación de crisis. Aunque algunos se atrincheran en su dolor, muchos consiguen afrontar sus cambios vitales tarde o temprano....

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Las Preguntas Que Dan Poder

Las preguntas de poder de la mañana. Nuestra experiencia vital se basa en aquello sobre lo que enfocamos la atención. Las siguientes preguntas han sido concebidas para inducirle a experimentar más felicidad, excitación, orgullo, gratitud, alegría, compromiso y amor cada día de su vida. Recuerde que las preguntas de calidad crean una calidad de vida. Encuentre dos o tres respuestas a todas estas preguntas y asóciese por completo a ellas. Si tiene dificultades para encontrar una respuesta, añada simplemente “podría”. Por ejemplo: “¿Qué podría hacerme sentir feliz ahora en mi vida?” 1. ¿Qué me hace sentirme feliz ahora en mi vida? ¿Qué es lo que me hace sentirme feliz? ¿Cómo hace que me sienta? 2. ¿Qué me hace sentirme estimulado ahora en...

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Consciente y Subconsciente

Antes de leer este artículo, piensa.  ¿Que parte de tu mente lo está haciendo? Tu mente consciente.  Es la misma que evaluará, analizará y procesará la información que estas por leer. Esta parte de tu mente que llaman consciente, es la que siempre está ocupada, trabajando, diciendo, juzgando, planeando. Esta parte de tu mente constituye el 5% de la totalidad. Es lógica, racional, pensante, analítica.  Es la que programa, juzga la información que le llega del exterior, evalúa posibilidades, probabilidades, acepta o rechaza, se encarga de razonar, formar juicios analíticos y finalmente decide.  Esta parte de tu mente es la que enseñan a leer, escribir, realizar cálculos matemáticos, etc. Y eres plenamente  consciente de ella, porque te percatas...

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Todo Es Mente

Alguna vez has tenido un sueño, que pareciera tan real que no lo puedes distinguir de la realidad? Y si no pudieras despertar de ese sueño, ¿cómo sabrías que estas soñando? ¿Qué es real? ¿Cómo defines lo real? Si estás hablando de lo que puedes sentir, lo que puedes oler, lo que puedes saborear y ver, entonces lo real son simplemente señales eléctricas interpretadas por tu cerebro. Morfeo – Matrix la película Lo que vemos, es la interpretación de nuestro cerebro al estímulo de la luz que atraviesa nuestro aparato óptico.  Lo más extraordinario que alguna vez leí es que “no ves” – tu cerebro no lo interpreta – “lo que no conoces previamente”.  Aquí cuentan que los originarios de América, no “veían” las carabelas de...

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